סכנות העישון אצל מתבגרים ובני נוער

עישון סיגריות הוכר זה מכבר כהרגל מסוכן המהווה סיכונים חמורים לבריאות. בשנים באחרונות התופעה של עישון בגיל ההתבגרות היא דאגה הולכת וגוברת, מכיוון שהיא לא רק מאיימת על רווחתם המיידית אלא גם מהווה את הקרקע להשלכות ארוכות טווח אפשריות. במאמר זה, אנו  ניוודע לסכנות של עישון סיגריות בקרב בני נוער, תוך בחינת ההשלכות הפיזיות והנפשיות כאחד. 

חומר זה הינו טעימה מההרצאה המרתקת של "דניאל פרויקטים בחינוך" שנועדה לצייד בני נוער בידע ולהעצים אותם לבצע בחירות מושכלות.סכנות בריאותיות גופניות הסכנות הפיזיות של עישון סיגריות מתועדות היטב, ובני נוער פגיעים במיוחד להשפעותיהם  השליליות. ראשית, עישון פוגע במערכת הנשימה, מה שמוביל לשיעול, צפצופים וסיכון מוגבר לפתח מצבים כרוניים כמו ברונכיטיס ואסטמה.

 במקרים חמורים יותר , זה אפילו יכול לגרום לנזק ריאתי בלתי הפיך. יתרה מכך, עישון פוגע בבריאות הלב וכלי הדם על ידי כיווץ כלי דם והעלאת לחץ הדם, וסוללת את הדרך למחלות קשות יותר כמו טרשת עורקים, התקפי לב ושבץ מוחי.מדאיג מאוד את הקשר בין עישון לסרטן. עשן הטבק מכיל חומרים מסרטנים רבים המגבירים באופן משמעותי את הסיכון לפתח סוגים שונים של סרטן, כולל סרטן ריאות, גרון, פה וסרטן הוושט. בני נוער שמתחילים לעשן בגיל צעיר נמצאים בסיכון מוגבר לפתח מחלות מסכנות חיים אלו בשלב מאוחר יותר 

השלכות על בריאות הנפש : בעוד שהסכנות הפיזיות של עישון ידועות ברבים, לעתים קרובות מתעלמים מההשפעה על בריאות הנפש. בני נוער מעשנים רגישים יותר לבעיות נפשיות כמו חרדה ודיכאון. ניקוטין, החומר הממכר בסיגריות, משנה את הכימיה של המוח, משפיע על ויסות מצב הרוח ומגביר את רמות הלחץ. 

זה יכול ליצור מעגל קסמים שבו עישון הופך למנגנון התמודדות עם מצוקה רגשית, ומחמיר את עצם הבעיות שהוא שואף להקל.יתרה מכך, עישון נקשר לפגיעה בתפקוד קוגניטיבי ובביצועים אקדמיים. ניקוטין משפיע לרעה על הזיכרון, הקשב ויכולות הלמידה, ומפריע ליכולת של בני נוער להצטיין בלימודים. לכך יכולות להיות השלכות מרחיקות לכת על סיכויי ההשכלה והקריירה העתידיים שלהם.

 לנוכח הסכנות החמורות הללו, ישנה חשיבות מכרעת להורים לצייד את ילדיהם בידע ובכלים הדרושים כדי לעמוד בפיתוי העישון. אנחנו בחברת  "דניאל פרויקטים בחינוך" מציעים מגוון של הרצאות  בנושאים שונים המיועדות במיוחד לבני נוער. 

באמצעות חומרים חינוכיים מרתקים אלה, בני נוער יכולים לקבל הבנה מקיפה של סכנות העישון, הן מבחינת הבריאות הפיזית והן מבחינה נפשית.

ההרצאה המלאה מכסה היבטים שונים של בריאות, לרבות ההשפעות המזיקות של העישון, אסטרטגיות יעילות לגמילה מעישון וקידום הרווחה הכללית. ואת הידע הדרוש ולטפח מיומנויות קבלת החלטות מושכלות, המאפשרות להם לעשות בחירות שמתעדפות את בריאותם ורווחתם לטווח הארוך.

כהורים או מחנכים , באחריותנו להגן על ילדינו ותלמידינו מפני הסכנות של עישון סיגריות. על ידי העלאת המודעות לסיכונים הבריאותיים הגופניים והנפשיים הקשורים בעישון, נוכל להילחם ביעילות בבעיה ההולכת וגוברת זו. 

באמצעות המשאבים החינוכיים שמציע "דניאל פרויקטים בחינוך", אנחנו כמבוגרים יכולים לחמש את בני הנוער שלנו בידע הדרוש כדי לעמוד בפני הפיתוי של עישון ולנהל חיים בריאים יותר. תנו לנו לנקוט עמדה יזומה בשמירה על עתידם של בני הנוער שלנו על ידי חינוך והעצמתם לעשות בחירות מושכלות שיעצבו את חייהם לטובה.